Farofa Saudável Antiparasitária

• 200 g de semente de girassol crua e seca

• 100 g de semente de abóbora sem casca, crua e seca

• 1 colher de sopa de gergelim preto (opcional)

• 2 colheres de sopa de chimichurri sem glutamato monossódico

• 1 colher de sopa de páprica defumada

• ½ colher de sopa de sal marinho

• Pimenta-do-reino e pimenta calabresa a gosto

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador ou processador de alimentos.

2. Bata até obter uma textura de farofa, com pedacinhos pequenos, mas sem virar pó.

3. Armazene em um pote bem fechado e utilize para acompanhar refeições

Receita de Desparasitar para Iluminar

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